Étiquette sport à domicile

Le sport « at home » : comment se motiver ?

Entre le rythme de travail effréné, la pause courte, la longue journée passée au boulot et les moments à consacrer aux enfants, vous n’avez carrément plus de temps pour le sport. C’est vrai que concilier vie professionnelle, vie familiale et activité sportive relève du parcours du combattant. Toutefois, pratiquer le sport à la maison peut régler ces problèmes. En plus de vous faciliter la tâche, cela vous permettra d’économiser en temps et en argent. Une bonne dose de motivation et […]

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